新しくダブルベッドフレームをご購入予定の皆様へ！
ダブルベッドの基本情報、サイズ、素材や硬さ、サポート力、各社が提供する特徴、など解説いたします。
マットレス付きか、布団を敷くタイプか、迷う方にも！
各社のマットレスの比較、ポイント、最適なサイズ選びをお手伝い致します！
ダブルベッドとは？
ダブルベッドとは、2人が快適に眠ることができるように設計されたベッドのサイズを指します。
日本では、横幅が約140cm程度のものが一般的。
シングルベッドの約2倍弱の幅です。
ダブルベッドの基本寸法
ダブルベッドフレームとは、大人１〜２名様用です。
ダブルベッドの寸法は、横幅約140cm〜150cm×長さ約195cm〜210cm。
ダブルベッドフレームは、寝返りを打つ広いスペースや、快適に眠るゆとりを求める方に最適です。
部屋のスペースを正確に計測してから、寝室のレイアウトに合うサイズを選びましょう。
狭い部屋に大きなベッドを置くと、生活空間で動きにくくなります。
シーツを取り替えたり、ベッドメイクをする時などを想定して、壁やクローゼットの扉までの距離を測りましょう。
マットレスの厚さ、フレームのデザインも、楽しく選びましょう。
ダブルベッドを買うなら、寝室の広さ、使う人数、快適さを考慮して、最適な寸法を決定することが鍵となります。
ダブルのフレームが向いている部屋のサイズ
ダブルベッドフレームは、横幅約140�僂任后�
マットレス付きベッドフレームで、大人二人用として、標準的なサイズです。
部屋のサイズを正確に計測してからご購入くださいませ！
ダブルベッドを置くためには、6畳（約10平方メートル）以上の部屋が必要です。
ベッド以外の家具、通路、空間に余裕をつくりましょう。
ベッドの両サイドに約50�僂猟模�を確保してベッドメイクしましょう。
長方形の部屋では、ダブルベッドフレームを壁に合わせる。効率的なスペース利用が可能です。
正方形の部屋では、中央に置いて。
家具とのバランスが取れます。
窓、ドアの位置も、チェック！
自然光、風の通り道を作りましょう。
ダブルベッドでも、ローベッドフレームなら、天井からの距離が遠くなり、視覚的に広がり感じます。
ダブルベッドフレーム下に、収納場所があるタイプを選ぶと、寝室のクローゼットスペースをでき、、部屋を広く使えます。
ダブルベッドを選ぶ際は、単にサイズだけでなく、部屋全体のレイアウトと調和を図ることが、快適な寝室を作るポイントです。
マットレスサイズの種類と選び方
マットレスを選ぶ際には、サイズに注目すること！
サイズは寝心地や部屋のスペースに大きく影響を与えます。
シングル、セミダブル、ダブルの違い
シングルは、お一人様で使用する最適なサイズで、狭い部屋や子供部屋に最適です。
幅は通常約97cmですが、十分な寝返りのスペースを確保したい場合は、他のサイズをご検討くださいね。
セミダブルは、シングルよりも約20cm広く、約120cmです。
お一人さまで、少しゆとりを持って寝たい方。
お一人様で贅沢な空間を求める方におすすめ！
ダブルサイズは、約140cmの横幅。
ダブルは、１〜２名様で使えるサイズ。
カップルに人気。部屋の大きさを計測しましょう。
お二人様に一般的に選ばれるサイズです。
ダブルサイズは、ベッドルームのレイアウトが決まるので、人気！
部屋の面積が狭いと、ダブルサイズのベッドで動線が制限されることもあるため注意が必要です。
ベッドフレームのサイズは、部屋の広さ、ご家族構成、睡眠スタイルによって適切なサイズを選んで、快適で質の高い睡眠にしましょう！
キングサイズの特徴
キングサイズベッドフレームは、最大級のベッドサイズです。
ご家族全員が、ご一緒に横になれます。
広い寝室にぴったりです。
キングサイズマットレスは、王様のような贅沢な空間。
横幅約180cm×長さ約195cm。
ダブルサイズのマットレスの横幅を、約40cm広げたものです。
キングサイズは、大人お二人様がゆったりと寝返りを打てる余裕があります。
小さなお子様、ペットと一緒に寝られます。快適な睡眠！
体を思い切り伸ばせる広さが、自慢！
キングサイズ選びのポイントは、部屋の広さを正確に計測すること！
キングサイズを置く部屋に十分なスペースが必要です。
ベッドフレームや他の家具との配置を考慮し、生活動線を確保するために、ベッド周辺に約50cm以上のスペースを残すことが推奨されます。
キングサイズは、シーツや掛布団カバーの種類が豊富ですが、やや高価。
価格、取り扱いブランドを調べ、ご予算に見合ったものをお選びくださいね。
キングサイズマットレスは、大きく重いため、定期的なメンテナンス、移動、模様替えが簡単にはできないのです。
キングサイズは、広々とした寝心地を求める方におすすめ。
快適さとスペースのバランスを考え、キングサイズの特徴を最大限に活かしましょう。
ダブルベッドはマットレス付きか布団か
ダブルベッドは、マットレス付きにするか、布団を使用するか？
マットレス付きのダブルベッドは、サポート力、快適さを重視する方におすすめです。
他にどんなポイントがあるでしょうか？
みてみましょう。
ベッドに敷き布団を使う場合
ダブルベッドフレームをマットレスではなく、敷き布団を使いたい皆様へ！
日本の伝統的な寝具文化を取り入れる方法として人気があります。
敷き布団で、お好みの寝心地になるメリットがあります。
敷き布団は、年間を通して快適！
ベッドに敷き布団を使用する注意点は？
ベッドフレームの通気性を確保しましょう。
敷き布団は、湿気をためやすいです。
湿気対策として、通気性の良いすのこベッドフレームがおすすめ！
定期的なお手入れ、敷き布団の天日干し、
乾燥機を利用で、カビ対策になります。清潔に！
敷き布団の厚みやサイズを、ダブルベッドのフレームに合わせてくださいね。
大ききすぎると、寝返りで敷き布団がズレます。
小さすぎると、ベッドフレームから、体が落ちやすくなる。
適切なサイズ選びを。
敷き布団は、使用しない時は、押入れやクローゼットに収納しましょう。
収納スペースが限られているなら、コンパクトに折りたたむタイプの敷き布団を選びましょう。
ダブルベッドフレームで、敷き布団を使えば、健康的。
掛け布団の寸法は
ダブルベッド選びには、マットレスサイズも、掛け布団のサイズも注目！！
ダブルベッドに適した掛け布団の通常のサイズは、横幅約200cm x 長さ約200cm。
サイズは、使用するベッドフレームやマットレスの厚さ、お好みにより、異なります。
掛け布団が小さすぎると、寝返りを打つたびに布団がずれてしまいます。
快適に眠れないのは、困りますね。
ベッド全体をカバーできるサイズを選びましょう。
冬場には暖かい素材の重視した厚手の掛布団が適しています。
夏場には、通気性の良い薄手のものを選びましょう。
重すぎる掛け布団は、体に負担がかかります。
軽量で温かい素材を選ぶと良いでしょう。
掛け布団のデザイン、色のコーディネートしたい皆様。
部屋の雰囲気に合ったものを選ぶと、掛け布団をインテリアのポイントにするのも楽しい！
掛け布団を清潔に。定期的な洗濯、乾燥を行うことをおすすめ！
各社のマットレス
マットレス選びは、快適な睡眠のために重要です。
各社は、独自の技術や素材を活かしたマットレスをご提供中！
どんな特徴、ポイントが挙げられるでしょうか？
ikea、ニトリ、テンピュール、サータ
マットレス選びは、快適な睡眠に重要！！
ikea、ニトリ、テンピュール、サータのマットレスについて、見ていきましょう。
ikeaは、手頃な価格！シンプルなデザインで人気！
硬さも素材のバリエーションも豊富です。
環境に配慮した素材を使用した製品も多く、エコ志向の方におすすめです。
ニトリは日本のライフスタイルに合う！
通気性や耐久性に優れた商品が多いです。
湿気の多い日本の気候に適したマットレスを求める方におすすめ！
テンピュールは、NASAの技術を応用した独自の素材。
体圧を均一に分散させ、極上の寝心地を実現します。
高級感と機能性を兼ね備えたマットレスだから、健康を気にする方におすすめ！
サータは、世界的ブランド。耐久性と快適さのバランスが良い製品です。
独自のコイル技術で、睡眠中の振動を最小限に抑えます。
パートナーさまとご一緒に寝ても揺れにくいので、目が覚めないのです。
睡眠スタイル、ご予算に合ったマットレスを見つけてくださいね！
店主の解説
快眠へ導く！ダブルベッド用マットレスの種類と特性
ダブルベッドで快適な睡眠を得るためには、マットレス選びが非常に重要です。
マットレスには様々な種類があり、それぞれ特性が異なります。
代表的なものとして「ポケットコイル」「ボンネルコイル」「ウレタン」「ラテックス」などが挙げられます。
ポケットコイルマットレスは、コイルが一つひとつ独立しているため、体の凹凸に合わせてフィットしやすく、体圧分散性に優れています。
隣で寝ている人の振動も伝わりにくいため、お二人でご使用になる場合に特におすすめです。
ボンネルコイルマットレスは、連結されたコイルが面全体で体を支えるため、適度な硬さがあり、耐久性が高いのが特徴です。
畳に布団を敷いたような寝心地を好む方に人気があります。
ウレタンマットレスは、軽量で扱いやすく、体圧分散性や通気性に優れた高機能なものも増えています。
特に低反発ウレタンは包み込まれるようなフィット感、高反発ウレタンは寝返りのしやすさが魅力です。
ラテックスマットレスは、天然ゴムを主原料とし、柔らかさと高反発性を併せ持つのが特徴で、抗菌作用も期待できます。
これらの特性を理解し、ご自身の体格や寝姿勢、お好みの寝心地に合わせて最適な一枚をお選びいただくことが、質の高い睡眠への第一歩となります。
ダブルベッドのマットレス、硬さ選びで失敗しないポイント
マットレスの硬さは、睡眠の質を左右する重要な要素です。
硬すぎると体が圧迫されて血行が悪くなったり、柔らかすぎると腰が沈み込んで寝姿勢が悪くなったりすることがあります。
ダブルベッドで快適にお休みいただくためには、適切な硬さのマットレスを選ぶことが不可欠です。
体重が軽い方は柔らかめ、重い方は硬めのマットレスが合うとされていますが、寝姿勢によっても最適な硬さは異なります。
仰向けで寝る方は、背骨のS字カーブを自然に保てるよう、ある程度の硬さがあるものが良いでしょう。
横向きで寝る方は、肩や腰が圧迫されないよう、適度に沈み込み体圧を分散してくれる柔らかめのものがおすすめです。
うつ伏せで寝る方は、腰への負担を軽減するため、沈み込みすぎない硬めのマットレスが適しています。
ダブルベッドでお二人でご使用になる場合は、お互いの体重差や好みの硬さが異なることも考慮が必要です。
可能であれば、実際に店舗で寝心地を試していただくのが最も確実な方法です。
その際には、普段の寝姿勢で数分間横になり、体に違和感がないか、リラックスできるかなどを確認しましょう。
硬さの表記（例：ソフト、ミディアム、ハード）はメーカーによって基準が異なるため、あくまで目安として参考にしてください。
ダブルベッド購入前に必須！搬入経路の確認と注意点
ダブルベッドやマットレスはサイズが大きいため、購入前に必ずご自宅の搬入経路を確認することが大切です。
せっかく気に入った商品を見つけても、お部屋まで運び込めなければ元も子もありません。
特にマンションやアパートにお住まいの方は、エレベーターのサイズ（扉の幅・高さ、奥行き）、階段の幅や形状（踊り場の広さ、手すりの位置など）、玄関ドアや室内のドアの幅と高さ、廊下の幅や曲がり角などを事前に採寸しておきましょう。
ベッドフレームは分解できるタイプが多いですが、マットレスは基本的にそのままのサイズで搬入します。
ダブルサイズのマットレスは幅が約140cm、長さが約195cm、厚みも20cm以上あるものが一般的ですので、特に曲がり角や狭い通路では注意が必要です。
搬入経路に梁や照明器具など、障害物がないかも確認してください。
戸建ての場合でも、階段の形状や窓からの搬入が可能かなどを検討する必要があります。
ご自身での確認が難しい場合は、販売店に相談し、下見サービスを利用するのも一つの方法です。
購入後に「搬入できない」というトラブルを避けるためにも、事前のしっかりとした確認を心掛けましょう。
安心して新しいダブルベッドとマットレスを迎えることができます。
ダブルベッドフレームのデザインと機能性、お部屋を彩る選び方
ダブルベッドは寝室の主役となる家具であり、そのフレーム選びは部屋全体の印象を大きく左右します。
デザインはもちろんのこと、機能性も考慮して選ぶことで、より快適で満足度の高いベッドルームを実現できます。
フレームのデザインには、シンプルなヘッドボードレスタイプから、宮棚付き、照明付き、コンセント付きといった多機能なものまで様々です。
ヘッドボードレスタイプは、お部屋をすっきりと広く見せる効果があり、限られたスペースにもおすすめです。
宮棚付きは、スマートフォンや時計、本などを置くのに便利で、リラックスタイムを充実させてくれます。
素材も重要で、温かみのある木製フレームはナチュラルで落ち着いた雰囲気を演出し、レザー調フレームは高級感とモダンな印象を与えます。
スチール製フレームはシャープでスタイリッシュな空間作りに役立ちます。
機能面では収納付きフレームが人気です。
ベッド下のデッドスペースを引き出し収納や跳ね上げ式の収納スペースとして活用できるため、衣類や寝具などをすっきりと片付けられます。
お部屋の広さや収納したいものの量に合わせて選びましょう。
床板のタイプも通気性に関わるためチェックポイントです。
すのこ仕様のものは湿気を逃しやすく、カビ対策にも有効です。
お部屋のテイストやライフスタイルに合わせて、最適なデザインと機能性を備えたダブルベッドフレームをお選びください。
ダブルベッドのマットレスを長持ちさせる！適切なお手入れとローテーション
お気に入りのダブルベッドのマットレスをできるだけ長く快適に使うためには、適切なお手入れが欠かせません。
マットレスは毎日長時間体重を支え、汗や湿気を吸収するため、何もしないと劣化が進みやすくなります。
まず基本となるのが、定期的な「ローテーション」です。
同じ面、同じ向きで使い続けると、特定の部分だけがへたりやすくなります。
3ヶ月に一度程度を目安に、マットレスの上下を反転させたり、頭側と足側を入れ替えたりすることで、負荷を分散させ、寿命を延ばすことができます。
ただし、片面仕様のマットレスや、頭側・足側が決まっているものはローテーション方法が異なるため、取扱説明書を必ず確認しましょう。
次に重要なのが「湿気対策」です。
寝ている間の汗はマットレス内部にこもりやすく、カビやダニの原因となります。
シーツやベッドパッドをこまめに洗濯するのはもちろん、マットレス自体も定期的に陰干しするか、布団乾燥機などを使って乾燥させましょう。
壁から少し離して設置し、空気の通り道を作ることも有効です。
マットレスプロテクターを使用するのもおすすめです。
防水性や防ダニ性のあるプロテクターは、汗や汚れ、飲みこぼしなどからマットレスを守り、清潔な状態を保つのに役立ちます。
掃除機で表面のホコリやフケなどを吸い取ることも忘れずに行いましょう。
これらの簡単なお手入れを習慣にすることで、ダブルベッドのマットレスをより長く、衛生的にご愛用いただけます。
お二人で使うダブルベッド、マットレス選びで考慮すべきこと
ダブルベッドをお二人でご使用になる場合、マットレス選びには一人で使う時とは異なるいくつかの注意点があります。
まず考えたいのが「体格差」と「寝姿勢の違い」です。
お二人の体重差が大きい場合、どちらか一方に合わせてマットレスを選ぶと、もう一方が快適に眠れない可能性があります。
体重が重い方に合わせると、軽い方にとっては硬すぎると感じることがあります。
このような場合は、それぞれの体にフィットしやすいポケットコイルマットレスがおすすめです。
独立したコイルが個々の体圧を分散し、お互いの寝心地を尊重しやすくなります。
寝返りによる「振動の伝わりにくさ」も重要なポイントです。
パートナーの寝返りで目が覚めてしまうという経験は少なくありません。
ポケットコイルマットレスは、コイルが独立しているため振動が伝わりにくく、隣で寝ている人の動きが気になりにくいというメリットがあります。
「好みの硬さの違い」も考慮に入れる必要があります。
もし可能であれば、それぞれが独立したシングルサイズのマットレスを2台並べて使う「ツインベッド」スタイルも検討してみましょう。
これなら、お互いが自分にぴったりの硬さのマットレスを選べますし、シーツ交換などのメンテナンスも楽になります。
どうしても一枚のダブルサイズマットレスを選ぶ場合は、お二人で実際に寝心地を試し、妥協点を見つけることが大切です。
お互いの睡眠の質を高めるために、じっくりと話し合って最適な一枚を選びましょう。
店主のつぶやき ダブルベッドとマットレスサイズの基礎知識｜部屋にぴったりのベッドを選ぶ方法 関連
・ダブルベッド
・ベッドフレーム
・ベッドサイズ
・ベッド
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名前： さとうのりお